El propósito de la noche de San Juan

El propósito de la noche de San Juan - Matilde Yedra

Es muy importante aprovechar el momento actual para implantar nuevas rutinas y nuevos hábitos que van a facilitar tu día a día. Al igual que te ocupas de tu higiene corporal diariamente, sería deseable que el concepto de higiene energética tuviese un hueco en tu vida. Los disgustos, las envidias, las peleas, los deseos de venganza, la desesperación, las exparejas, los celos… crean lazos energéticos que te unen a otras personas y te hacen vulnerable a una serie de situaciones no deseables. Todo esto va a ser limpiado en la Noche de San Juan, y por ello esta preparación (vídeo aquí):

Busca tu lugar tranquilo. Pon tus manos encima de tu abdomen y siente cómo tu respiración sube y baja. Al realizar esta respiración notarás cómo tus músculos se relajan, es entonces cuando debes visualizar tu cuerpo y sentir cómo va relajándose también. Ahora busca debajo de tu ombligo esa perla blanca y hazla grande, como un globo que te envuelve y te protege. Pon tus manos sobre el corazón, imagina que en él hay una puerta que abres y te permite meterlas y tomar tu corazón con ellas. Míralo con cariño y amor, siéntelo y sóplale, dale aliento de vida. Colócalo nuevamente dentro de tu cuerpo, en su lugar. Recuerda que la función del globo nacarado es de protección.

Matilde Yedra Yuste

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